บทความ เครื่องดื่มไฮเวย์ นมเวย์โปรตีน - นมเวย์โปรตีน ทางเลือกใหม่ ไม่ต้องอด ถ้าอยากลดน้ำหนัก

นมเวย์โปรตีน ทางเลือกใหม่ ไม่ต้องอด ถ้าอยากลดน้ำหนัก

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

นมเวย์โปรตีน ทางเลือกใหม่ ไม่ต้องอด ถ้าอยากลดน้ำหนัก



การลดน้ำหนักที่จะได้ผลอย่างยั่งยืน และปลอดภัยต่อร่างกาย คือการไม่อดอาหาร ไม่ปล่อยให้ท้องว่าง และเลือกรับประทานอาหารดีกว่านะคะ เราจำเป็นต้องเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ การเลือกอาหารโปรตีนและพลังงานสูง แต่ไขมันต่ำคือทางเลือกเพื่อการลดและควบคุมน้ำหนักได้มากที่สุด ยังมีส่วนทำให้ร่างกายนำพลังงานไปเผาผลาญได้มากอีกด้วย

 

โดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ดีคือ การทานอาหารที่มีโปรตีน เช่น เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ แป้งประเภทไม่ขัดสี ไข่ไก่ นมสด นมเวย์โปรตีน

 

เครื่องดื่มไฮเวย์ นมเวย์โปรตีน คอนเซนเทรด ผสมคอลลาเจน (HighWay Whey Protein concentrate Extra Collagen) มีโปรตีนคุณภาพสูง ไขมันและน้ำตาลต่ำ คอลลาเจนสูง ข้อต่อยืดหยุ่นดีขึ้น ย่อยง่าย ร่างกายสามารถดูดซึมเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว รวมไปถึงช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สูญเสียในขณะออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยลดน้ำหนัก ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกาย สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาทำอาหารเองและต้องการรับประทานโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อจะเข้ามาเป็นตัวช่วยในเรื่องนี้และยังช่วยให้คนที่ต้องการดูแลรูปร่างแต่ไม่มีเวลาสามารถพกพาไปเพื่อรับประทานได้สะดวก มีรสชาติหลากหลาย ทานง่าย

 

นมเวย์โปรตีน เหมาะกับใคร ?

1. เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกาย เพื่อควบคุมน้ำหนัก

2. นักกีฬาที่ต้องการกล้ามเนื้อ

3. ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ช่วยควบคุมแคลอรีในอาหารที่เราบริโภคในแต่ละวัน

4. ผู้ที่ไม่มีเวลาทำอาหารเองและต้องการรับประทานโปรตีนที่เพียงพอ

 

การเลือกอาหารโปรตีนและพลังงานสูง แต่ไขมันต่ำคือทางเลือกเพื่อการลด ควบคุมน้ำหนัก และช่วยให้สัดส่วนกระชับ ให้ร่างกายนำพลังงานไปเผาผลาญได้มากที่สุด ไม่กลายเป็นไขมันสะสมจนเกิดพุง แขน ขา หน้าท้อง ต่างๆ นั่นเอง เพราะไขมันและน้ำตาลจะถูกใช้ไปแลกเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อแทน จึงจะสังเกตได้ว่าถึงในบางครั้งน้ำหนักอาจจะไม่ได้ลดลงไปมาก แต่สัดส่วนของร่างกายกลับดีขึ้น กระชับขึ้น สวยงามมากขึ้นแถมร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

 

     อย่างไรก็ตาม การจะลดความอ้วนได้สำเร็จในระยะยาวนั่น การอดอาหารไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุด เลือกรับประทานอาหารพอเหมาะสม ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเป็นการช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ช่วยให้การเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น และอย่าลืม เครื่องดื่มไฮเวย์ นมเวย์โปรตีน คอนเซนเทรด ผสมคอลลาเจน (HighWay Whey Protein concentrate Extra Collagen) ที่ไม่ว่าจะดื่มเวลาไหน เมื่อไหร่ก็สะดวก

 

ด้วยความปรารถนาดีจาก เครื่องดื่มไฮเวย์ นมเวย์โปรตีน คอนเซนเทรด ผสมคอลลาเจน (HighWay Whey Protein concentrate Extra Collagen)

 

อ่านบทความเพิ่มเติม :

 

Created : 18-11-2019


บทความที่น่าสนใจ

จะเกิดอะไรขึ้นหากกินโปรตีนไม่เพียงพอ ?
บรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อหลังเล่นเวท